Etiqueta: músculos

El magnesio contra el cansancio y la fatiga

Sin una alimentación que contenga todos los elementos que necesita el organismo para funcionar, no hay salud. Una dieta pobre provoca carencias que se traducen en falta de vitalidad. Dado que cada vez vivimos más años, es prioritario comer correctamente a base de los productos más saludables y nutritivos. Entre los nutrientes básicos se encuentra …

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Cómo eliminar los espolones de talón

Los espolones son protuberancias diminutas formadas por depósitos de calcio que se pueden desarrollar cerca de la base del hueso del talón. Pueden surgir por haber hecho de forma repetitiva ciertas actividades, como bailar o correr, o pueden formarse en asociación con la fascitis plantar, la cual es una inflamación del ligamento (fascia plantar) en …

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¿Músculos de cebolla?

Un equipo de investigadores de la Universidad Nacional de Taiwán ha conseguido crear un músculo artificial fabricado a partir de células de cebolla. Este innovador tejido que puede expandirse o contraerse con facilidad dependiendo de la tensión aplicada, ha sido presentado en la revista Applied Physics Letters. “El objetivo inicial era desarrollar una microestructura mediante …

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Top 3 consejos para el desarrollo muscular

El desarrollo muscular, como hemos visto en otros artículos, requiere de conocimientos, paciencia y una buena genética “respondedora”. Es un campo apasionante porque pretendemos modificar a nuestro antojo nuestra estructura muscular, de forma artesanal y basándonos en la investigación científica. En este artículo, eminentemente práctico, tienes los consejos TOP 3 de mayor importancia para que …

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Galería de huesos, articulaciones y músculos. Página 2

Primera parte                                           Segunda parte  

Para un descanso más reparador

La contracción y engarrotamiento de los músculos de nuestro cuerpo incrementa la sensación de cansancio. Para relajarlos y eliminar la fatiga después de muchas horas de trabajo, tensión o actividades, te recomendamos esta serie de ejercicios. Son muy fáciles de realizar y solo necesitas estar en casa con ropas cómodas y en un ambiente agradable. …

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Galería de huesos, articulaciones y músculos

Primera parte                                          Segunda parte

Galería Anatómica

La anatomía incluye aquellas estructuras que pueden verse macroscópicamente, sin la ayuda de técnicas de aumento, y microscópicamente con la ayuda de técnicas de aumento. Típicamente, cuando se emplea por sí mismo, el término ´´anatomía´´ suele referirse a la anatomía general o macroscópica, es decir, al estudio de aquellas estructuras que pueden verse son la …

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Descubren la clave para desarrollar y reparar los músculos

¿Por qué con cuando envejecemos las células son menos capaces de reparar los músculos? Las células madre de nuestro organismo pierden gradualmente su capacidad para reparar los daños, esto es, su función se reduce debido a que nuestras células madre de músculo esquelético no están siendo instruidas para mantener su población y, por tanto, a …

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Morfofisiología Humana II

La morfofisiología humana es una disciplina curricular que estudia la forma, estructura y función del organismo humano; así como las leyes y principios que rigen su organización, desarrollo y relaciones con el medio externo. La misma incluye un conjunto de contenidos esenciales aportados por ciencias particulares como la anatomía, histología, embriología, bioquímica, genética y fisiología, …

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